El senderismo es un deporte que puede practicar casi todo el mundo, con infinidad de rutas para todos los niveles, desde rutas fáciles para principiantes con escasa preparación física hasta grandes recorridos y que encierran grandes dificultades. Aunque el senderismo es un deporte relativamente sencillo, hay consejos que son importantes

Mientras preparamos nuestra próxima salida al camping nos concentramos tanto en no olvidar nada, que en ocasiones pasamos por alto un elemento fundamental: el botiquín de primeros auxilios. A continuación vamos a preparar nuestro botiquín de primeros auxilios Outdoor. Las siguientes son recomendaciones y deberás ajustar el tuyo dependiendo del

El senderismo es un deporte que puede practicar casi todo el mundo, con infinidad de rutas para todos los niveles, desde rutas fáciles para principiantes con escasa preparación física hasta grandes recorridos y que encierran grandes dificultades. Aunque el senderismo es un deporte relativamente sencillo, hay consejos que son importantes

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Insolación y golpe de calor se refieren a dos fenómenos diferentes que conducen a un aumento anormal de la temperatura corporal (hipertermia). Si esto se debe a una exposición prolongada al sol, se llama insolación. Si se debe al calor externo, se llama golpe de calor. Golpe de calor Se

El senderismo es un deporte que puede practicar casi todo el mundo, con infinidad de rutas para todos los niveles, desde rutas fáciles para principiantes con escasa preparación física hasta grandes recorridos y que encierran grandes dificultades. Aunque el senderismo es un deporte relativamente sencillo, hay consejos que son importantes

Mientras preparamos nuestra próxima salida al camping nos concentramos tanto en no olvidar nada, que en ocasiones pasamos por alto un elemento fundamental: el botiquín de primeros auxilios. A continuación vamos a preparar nuestro botiquín de primeros auxilios Outdoor. Las siguientes son recomendaciones y deberás ajustar el tuyo dependiendo del

Insolación y golpe de calor se refieren a dos fenómenos diferentes que conducen a un aumento anormal de la temperatura corporal (hipertermia). Si esto se debe a una exposición prolongada al sol, se llama insolación. Si se debe al calor externo, se llama golpe de calor. Golpe de calor Se