Mientras preparamos nuestra próxima salida al camping nos concentramos tanto en no olvidar nada, que en ocasiones pasamos por alto un elemento fundamental: el botiquín de primeros auxilios. A continuación vamos a preparar nuestro botiquín de primeros auxilios Outdoor. Las siguientes son recomendaciones y deberás ajustar el tuyo dependiendo del sitio que visitaras.
HERIDAS Y CURACIONES EN GENERAL
- Antiséptico
- Gasas estériles: para limpiar heridas y retirar la suciedad.
- Micropore.
- Curitas: para cubrir rozaduras y heridas.
- Cotonetes: son especialmente útiles para las ampollas que nos salen por el roce de las botas.
- Vendas normales y vendas adhesivas: nos servirán para inmovilizar articulaciones tras torceduras y esguinces.
- Guantes desechables.
- Tijeras: para cortar los materiales que estemos utilizando.
- Pinzas y lupa: para retirar astillas y cuerpos extraños que se hayan clavado.
- Termómetro.
- Pomada antibiótica: para las heridas infectadas.
- Pomada de corticoides: para picaduras de insectos.
- Jeringas: Útiles para medir dosis de jarabes, administrar medicamentos
Agrega una variedad de medicamentos al botiquín
Niños | Adultos |
Ibuprofeno | Ibuprofeno |
Paracetamol | Paracetamol |
Omeprazol |
Montar el botiquín de primeros auxilios
- Consigue un recipiente hermético. Esto puede ir desde una bolsa grande de plástico resellable (cremallera) a un recipiente de plástico rígido con una tapa que ajuste bien, dependiendo del tipo de campamento que se va a hacer.
- Ordena los suministros.
- Después de regresar de un viaje de campamento, revisa el botiquín de primeros auxilios y repón lo que gastaste.
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Last modified: marzo 19, 2021