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¿Cómo elegir el piolet de montaña?

Los piolets están diseñados para progresar por los diferentes terrenos de montaña. Evidentemente cada uno de ellos se adapta mejor a un terreno específico.

El piolet es una pieza fundamental que influirá en tus expediciones y su compra depende del tipo de actividad que vayas a realizar. Si te conviertes en un fanático de los proyectos de nieve, ya sea de alpinismo, ascensiones con nieve, expediciones o esquí de montaña, es muy probable que a la larga acabes con varios modelos específicos.

Al igual que los crampones, los piolets se clasifican según el tipo de actividad que vayamos a realizar. Es importante tener clara las diferencias entre los distintos modelos, ya que si no nos va a repercutir en nuestras ascensiones.


Piolets técnicos

Son un modelo muy polivalente, ya que funcionan perfectamente para escaladas mixtas, escaladas en hielo, ascensiones invernales, crestas e incluso tramos de travesía. son más ligeros, su estructura está pensada para tracciones y por este motivo son más curvos. Normalmente van en pares, es decir, un piolet martillo o piolet pala.

Hamburguesas con queso y vegetales, Receta Outdoor

Una hamburguesa de montaña puede ser un platillo delicioso y nutritivo, pero además rápido de preparar en campamento.

Ingredientes:

  • ½ kilo de carne molida
  • Aceite
  • Queso Cheddar rallado (o del que más te guste)
  • 2 cebollas picadas
  • 1 cucharadita de sal y pimienta
  • 2 papas medianas en rodajas finas
  • 1 ½ tazas de zanahorias cortadas en cubos
  • 12 tomates cherry, cortados por la mitad

Preparación:

Prepara las cuatro hojas de papel aluminio. Rocía la mitad de la hoja con aceite de oliva. Mezcla la carne, el queso, las 2 cebollas picadas y la 1 cucharadita de sal y pimienta. Con esta mezcla haz 4 hamburguesas.

Coloca las papas en las hojas de aluminio, en el lado que tiene aceite. Cúbrelas con la carne, zanahorias, tomates y cebollas en rodajas; espolvorea con un sal y pimienta a tu gusto. Dobla el papel aluminio como una empanada para que los bordes se junten. Sella los bordes, haciendo un doblez apretado y doblar nuevamente, pero que quede espacio para que circule un poco el aire en el interior.

Coloca al fuego medio durante 17 a 20 minutos o hasta que las papas estén tiernas.

Protocolo de prevención contagio en montaña

La finalidad de estas medidas es la de reducir la posible transmisión entre personas del COVID-19 durante las actividades de montaña. Las siguientes recomendaciones están basadas en las sugerencias de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada.

Las medidas que han demostrado mayor evidencia para la contención de la transmisión del virus son las siguientes:

Lavado de manos o Gel

Después de haber entrado en contacto con superficies que hayan podido ser contaminadas, tales como: Pasamanos, manijas de puertas, cerraduras, dinero o equipo de montaña ajeno al nuestro.


Distanciamiento Social

El distanciamiento físico significa mantener un espacio entre las personas mientras realizamos nuestra caminata. Mantener al menos una distancia de cuatro metros con la gente alrededor. Evitar el uso de refugios de montaña u hospedajes que tengan cuartos compartidos, de ser el caso es más recomendable acampar.


Uso de cubrebocas y elementos de protección personal

Deben usarse elementos de protección personal obligadamente cuando se encuentren en lugares públicos y en momentos de interacción con otras personas. Los elementos que debemos tener obligadamente con nosotros durante todo el viaje para ser usados en el momento son: tapabocas y gafas.


En senderos estrechos

Cuando el sendero sea sumamente estrecho, lo mejor es caminar en fila india y mantener un distanciamiento de 4 metros; además de traer puesto el cubrebocas.


Al terminar la actividad no olvides…

  • Tira el material de protección desechable Mascarillas, guantes y material no reutilizable, se debe introducir en una bolsa cerrada.
  • Desinfecta el material usado Los elementos que hayas usado como cámaras de fotos, móviles, gafas de sol, bastones u otros elementos rígidos, tendrás que desinfectarlos
  • Prendas de vestir Es recomendable lavar las con detergente líquido en programas largos y agua caliente a la mayor temperatura recomendada por el fabricante.
  • Calzado y material auxiliar Al llegar a casa, deja el calzado y el material auxiliar (bastones, mochila, etc…) en la entrada y pásale un trapo con una jabón a la suela del calzado. La mochila y otros elementos, se pueden desinfectar con productos específicos o con agua y jabón, dejándolos después en un lugar aislado durante un periodo de 72 horas.

¿Cómo se clasifican las casas de campaña?

Hay diferentes tipos de tienda de campaña según sus características. Es por ello, que debemos tener en cuenta diferentes aspectos a la hora de elegir la tienda a adquirir, para que cumpla nuestras expectativas.

Existen diversos factores que nos inclinan por uno u otro modelo: el clima, el número de personas, la duración del viaje, las actividades a realizar, entre otros. Acá te contamos cuáles son los diferentes tipos de casas de campaña.

Casas de campaña de 2 estaciones

Estas casas de campaña no están diseñadas para resistir tormentas ni fuertes vientos. Suelen ser de gran amplitud y comodidad. Pensadas para familias o grupos de amigos que les gusten los campings de verano

  • ✔ Son las más comunes
  • ✔ Generalmente las habitaciones son muy amplias
  • ✘ Durante las noches calurosas el descanso puede afectarse por el exceso de calor o la condensación.

Casas de campaña de 3 estaciones

Se utilizan normalmente para las salidas de dificultad; Tiene que ofrecer protección, comodidad y resistencia. Como normalmente se transportan durante varios días, el peso y volumen de la tienda guardada en su bolsa son reducidos. Además son fáciles de montar y tienen una buena ventilación.

  • ✔ Son muy ligeras
  • ✔ Resisten lluvia y viento
  • ✘ El espacio es reducido

Casas de campaña de 4 estaciones

Están diseñadas para soportar las peores y más difíciles situaciones y condiciones meteorológicas de altitud, viento, lluvia o nieve. pueden usarse durante todo el año (primavera, verano, otoño e invierno) .

  • ✔ La puedes usar todo el año, con cualquier clima
  • ✔ Son muy ligeras
  • ✘ No tienen tanta ventilación