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La llamada de la naturaleza: Guía para ir al baño en el bosque (sin dejar rastro)

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Guía No Deje Rastro

El Tabú del Campismo: Cómo ir al baño en el bosque con dignidad

Higiene, técnica y responsabilidad

Azimut Adventure Team | 5 min

Es el tema tabú del campismo. Hablamos de cumbres, de equipo y de comida, pero cuando alguien pregunta “¿Y si me dan ganas de ir al baño?”, suele haber risas nerviosas o respuestas vagas.

La realidad es que la “llamada de la naturaleza” es inevitable. Y hacerlo mal no solo es desagradable, sino que contamina fuentes de agua y enferma a la fauna local. Hoy rompemos el silencio con la guía definitiva para hacer tus necesidades con dignidad y responsabilidad ecológica.


📏 Regla de Oro: Los 60 Metros (70 Pasos)

Antes de cualquier cosa, aléjate. La norma internacional de “No Deje Rastro” dicta que debes estar a al menos 60 metros (unos 70 pasos grandes) de tres cosas:

Fuentes de agua: Ríos, lagunas, arroyos (evita contaminar).
El sendero: Nadie quiere verte ahí.
Tu campamento: Por higiene y olores.

🐈 La Técnica del “Hoyo de Gato” (Cat Hole)

Para los desechos sólidos (“del 2”), no basta con esconderse detrás de un árbol. Tienes que cavar.

1. La Herramienta Lleva una pala de mano ligera (trowel). Son baratas y pesan gramos.
2. La Excavación Cava un hoyo de 15 a 20 cm de profundidad y unos 10-15 cm de ancho.
3. El Tapado Al terminar, cubre con la misma tierra y pon hojas secas o una rama encima para camuflar. Que nadie note que estuviste ahí.
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Mantén el bosque limpio

Palas ligeras, jabón biodegradable y toallas compactas. Todo lo que necesitas para tu kit de baño.

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🧻 El Dilema del Papel: ¿Enterrar o Llevar?

🏆 Lo Ideal (Nivel Experto):

Llévatelo. Usa una bolsa Ziploc para basura, mete el papel usado y tíralo en casa. Es la única forma de impacto cero.

✅ Lo Aceptable:

Si es biodegradable y poco, entiérralo al fondo del hoyo. Mójalo un poco para acelerar la descomposición.

🚫 Lo PROHIBIDO:

Jamás lo dejes en la superficie (“flores de campo”) ni lo quemes (riesgo de incendio). Toallitas Húmedas: NUNCA se entierran (tienen plástico), ¡siempre regresan contigo!

Líquidos (“Del 1”)

  • Hombres: Busquen rocas o tierra suelta. Eviten orinar plantas (los animales las dañan buscando la sal).
  • Mujeres: Usen un pañuelo o “bandana de pipí” (pee-rag) que se seca al sol. Ahorra papel y basura.

Manos Limpias

De nada sirve si regresas y metes la mano sucia a la comida.

  • Gel Antibacterial: Rápido y efectivo.
  • Jabón Bio: Úsalo lejos del río (regla de los 70 pasos). Aunque sea bio, daña la vida acuática si cae directo.

Conclusión

Ir al baño en la montaña puede sentirse extraño al principio, pero hacerlo correctamente es un acto de respeto. Un verdadero montañista no solo conquista cumbres, también cuida que el bosque se mantenga limpio.

¿Tienes algún tip experto?

¿Usas alguna técnica especial o tienes una anécdota (divertida) sobre este tema? Compártela con la comunidad Azimut (prometemos no juzgar).

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